Jessica Naor

Plasticienne et Art-thérapeute

Mon approche s'organise autour de quatre axes : la perception, l’imagination, la créativité et l’expressivité.

Mon approche s’organise autour de quatre axes : la perception, l’imagination, la créativité te l’expressivité.

La perception positive ou négative que nous portons sur soi et sur notre environnement influence notre imagination. L’imagination est notre capacité à générer des images reliées à un émotionnel. La créativité est notre faculté de puiser dans le terreau des images constituant notre imagination dans le but de créer un objet original et distinctif. L’expression engendrée par la création, permettra d’extérioriser des émotions positives comme négatives afin de, dessiner un avenir plus en adéquation avec soi-même.

Ma formation

ART-THÉRAPIE

Qu’est-ce que c’est ? 

L’Art-thérapie est l’utilisation de médiums plastiques (peinture, feutre, crayons, etc.) à des finalités thérapeutiques. Ce type de thérapie se caractérise par l’utilisation de support divers tel que : la peinture, le dessin, le collage, etc. L’Art-thérapie repose sur le processus artistique, dont l’aspect visuel, la qualité technique de la réalisation plastique ne seront, en aucun cas, pris en considération. Ainsi, il n’est aucunement nécessaire de posséder en préambule des connaissances plastiques pratiques ou théoriques.

Les séances d’Art-thérapie peuvent comprendre des consignes simples, complexes ou en libre création artistique ouverte et non dirigée. Les médiums présentés lors des séances peuvent s’avérer familiers ou offrir de nouveaux défis, accordant ainsi de nouvelles opportunités et une certaine prise de risques. Ces variations peuvent être ajustées en fonction des problèmes spécifiques auxquels le patient est confronté.

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L’objectif ? 

L’objectif de l’Art-thérapie est de permettre aux patients d’activer leurs imaginaires via le processus créatif afin qu’ils puissent exprimer leurs émotions, ressentis ou leurs peurs à travers leurs productions. Ainsi, leurs créations serviront de catalyseur dans la visée d’atteindre les changements souhaités dans différentes sphères : pensées, sentiments, comportements et/ou conditions de la vie.

La démarche thérapeutique s’organise autour de l’expression du patient, ou graduellement, il dévoilera son être intérieur par le biais de ses images secrètes, plus précisément de son imaginaire. Alors, les représentations artistiques matérialiseront les rémanences d’émotions engrammées, d’expériences passées, de rêves ou d’aspirations.

Le processus plastique monopolise durant la phase d’expression :
l’intuition, la spontanéité, le lâché prise émotionnel, l’imaginaire, la perception mobilisée sur soi-même, son environnement

Pour qui ?

Cette approche s’inscrit dans un processus thérapeutique. L’Art-thérapie s’adresse à toutes personnes ayant déjà suivi une thérapie ou en cours de suivi. Il est parfois difficile d’exprimer ce que l’on ressent, l’environnement, le professionnel ou le familial, ne s’y prête pas toujours. Les émotions et les frustrations inexprimées peuvent se révéler pesantes, lourdes à porter et occasionner un mal-être. À l’ère du numérique, ou la communication est rapide, instantanée, mais également compressée, filtrée, compartimentée, il est nécessaire d’avoir un espace de décompression et d’expression libre, sans aucun jugement de valeur afin de pouvoir juste être.

L’Art-thérapie est préconisée dans le cadre de soutien, d’aide afin de dépasser un événement difficile (divorce, licenciement, deuil…), d’accompagnement lors de situation stressante (Examens, concours…), dans une volonté d’évolution et développements personnel. Mieux gérer ses émotions pour un retour sur soi positif et bénéfique porté par une image nouvelle de son histoire.

TARIFS

  • Séances d’Art-thérapie individuelles- 1 heure

    + 30 minutes à la discrétion du thérapeute modulable selon la demande.

    80€
  • Séances d’Art-thérapie en duo (parent-enfant / couple) - 1 heure et demie

    + 30 minutes à la discrétion du thérapeute modulable selon la demande.

    150€

Les ateliers de groupe sont momentanément suspendus en raison du contexte sanitaire.

Les séances d’Art-thérapie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, néanmoins certaines mutuelles peuvent en couvrir une partie. Veuillez-vous rapprocher de votre mutuelle. Dans le cas échéant, une facture pourra vous être remise.

Entreprise : Les formations en entreprise sont momentanément suspendues en raison du contexte sanitaire. Sur devis.

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ART-PLASTIQUES

Le terme d’Art-plastiques fait référence à un groupement de savoir-faire, de techniques expressives (photographie, peinture, dessin, etc.) qui ont toutes pour finalité créer. Par essence, les Arts-plastiques induisent l’expression et sont donc un mode de communication directe d’idées, d’émotions, de concepts reposant sur l’utilisation de divers médiums.

L’objectif ici, se déploiera autour d’une expérimentation, une découverte plastique où seront testées les différentes tensions, rapport entre les médiums, par exemple : les tensions entre le dessin et la peinture. De l’étude de ses tensions naitra une démarche plastique qui orientera une recherche, une expérimentation, une pratique et parfois un apprentissage technique.

Pour qui ?

Les séances d’Arts-plastiques s’adressent à tout public dès l’âge de 8 ans et particulièrement aux personnes curieuses, en soif de découverte, d’apprendre et de progresser.

TARIFS

  • Séances d’Art-Plastique individuelles - 2 heures
    70€
  • Séances d’Art-plastique duo (deux personnes) - 2 heures
    130€

Les ateliers de groupe sont momentanément suspendus en raison du contexte sanitaire.

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